De zoektocht naar geluk is een gedeelde ervaring over de hele wereld, maar het begrijpen en realiseren ervan kan een...
Meester worden van geluk? Verken deze zes fundamentele pijlers
Lees meer
Gedragsverandering
Een nieuwe kijk op gezondheid: psychologische en energetische factoren
Al tientallen jaren ligt de focus in de gezondheidszorg voornamelijk op het bestrijden van virussen 🦠 en andere...
Ontdek de kracht van intentie met dit leuke experiment!
Wat heb je nodig? Een potje gekookte rijst of fruit 🍏 Liefdevolle en negatieve woorden (geschreven op briefjes 📜) Twee...
Ontsnap aan de stereotypen van mannelijkheid en vrouwelijkheid
Struggle je met je identiteit (als man of vrouw)? 🤔 Voel je je vastgeketend in je genderrol? ⛓️ Ervaar je druk om te...
Hoe verborgen voordelen van beperkende overtuigingen je blokkeren
Het is niet ongebruikelijk dat mensen redenen hebben om niet te genezen, te helen, of om een moeilijke situatie te...
Hoe het collectieve geloofssysteem je beperkt en hoe je erbovenuit kunt stijgen
Hoewel je geen invloed had op je vorming als kind, ligt de kracht om jezelf als volwassene te ontwikkelen en je te...
Het EGO transformeren: naar innerlijke rust en emotionele balans
Als mens zijn we allemaal uitgerust met een EGO. Maar wat betekent dat nu precies? Het EGO is een identificatie- en...
Het belang van het onder ogen zien en transcenderen van pijn en trauma voor persoonlijke groei
Van jongs af aan leren we vaak om onze pijn te vermijden, hetzij door onszelf te verdoven of door er indirect tegen te...
Liefde en veroordelingen gaan niet samen in ons lichaam
Ons lichaam is een fascinerende verwevenheid van fysieke, emotionele en energetische elementen. Het is dan ook niet...
Hoe je goede voornemens kunt verwezenlijken: denken, voelen en doen (inclusief oefening)
Onze multidimensionale anatomie 🧬 stelt ons in staat om actief deel te nemen aan het creëren van onze eigen realiteit....
Begrijpen en omgaan met stressreacties bij jongere en oudere mensen
Stress is een onvermijdelijk gevolg van de manier waarop ons lichaam reageert op situaties die als bedreigend worden...
Hoe onderbewuste overtuigingen jou beïnvloeden (inc. oefening)
Onderbewuste overtuigingen vormen onze unieke percepties van de realiteit. Ze zijn bepalend voor hoe we tegen onszelf en de wereld aankijken. Om wat meer inzicht te krijgen in de overtuigingen die bij jou een rol spelen, heb ik in dit blog een kleine oefening voor je klaargezet.
Ontdek jouw dominante zintuig voor een beter begrip van de wereld om je heen
Ieder van ons ervaart de wereld op een unieke manier. Neurolinguïstisch programmeren (NLP) stelt dat we allemaal een...
Energie psychologie vs hypnotherapie: Ontdek de voordelen
Wil je je onderbewustzijn verkennen en belemmerende overtuigingen, gedragspatronen, trauma en stress aanpakken? 🎯 Er...
Het belang van het herkennen van vroegkinderlijk trauma
Vroegkinderlijk trauma kan een diepgaande invloed hebben op iemands leven, zoals aangetoond door de ACE-studie en...
Verleng je levensduur: Tips om je telomeren gezond te houden
Wetenschappelijk onderzoek 🔬 heeft aangetoond dat telomeren 🧬 een belangrijke rol spelen bij ons verouderingsproces en...
12 Attitudes en Verantwoordelijkheden voor persoonlijk meesterschap
Gedachten creëren onze realiteit en de levenservaring die we van binnen en van buiten beleven. Deze ‘Attitudes en Verantwoordelijkheden’ kunnen, wanneer nageleefd en belichaamd, ondersteuning geven bij verandering van veel zelf-beperkende denkpatronen die we momenteel in het dagelijks leven als vanzelfsprekend zijn gaan beschouwen.
Positieve overtuigingen ontwikkelen en je onderbewuste herprogrammeren
Je onderbewuste overtuigingen vormen de manier waarop je de wereld om je heen waarneemt en beïnvloeden je dagelijkse...
