Traumatherapie

snel en effectief herstellen van heftige gebeurtenissen
zonder deze intensief te hoeven herbeleven
Afspraak makenVertel me meer

Controleverlies gaat altijd vooraf aan trauma. Met als gevolg: stress op alle niveaus (fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch). Op zo’n moment nemen stressgevende en onderbewuste overtuigingen het over en is er geen communicatie meer tussen onze linker- en rechterhersenhelft. Zodra dit gebeurd bepaalt ons onderbewuste ons gedrag en zijn we de -bewuste- leiding over ons leven kwijt. Impulsen zijn dan leidend en van wat wij zélf willen, komt weinig tot niets meer terecht.

Verkrampingen weghalen

Als je heftige gebeurtenissen hebt meegemaakt in je leven, zit je in een chronische stress. Je zit dan vast in een patroon van vechten, vluchten en bevriezen. Het leidt tot psychische klachten dat zorgt voor psychosomatische en lichamelijke klachten die met de tijd weer kunnen verergeren door een opeenstapeling van verdere verkrampingen (hertraumatisering).

Goede traumatherapie haalt deze verkrampingen weg. Dat doen we door nieuwe verbindingen te creëren in je brein en in je lichaam. 

Dat kan alleen in een veilige omgeving. Samen (jij en ik) creëren we die veilige omgeving. Daarbij is het belangrijk om te weten dat je niets met mij hoeft te delen of herbeleven als je dat niet kan of wil. Ook is het niet erg als je niet precies weet wat de oorzaak is van jou probleem. Kort aanstippen is al genoeg om met jouw trauma aan de slag te kunnen gaan.

Mijn ervaringen met cliënten

Ik denk even terug aan diverse cliënten die ik heb mogen helpen. Zo had ik iemand die (als kind) haar vader had zien te komen overlijden bij een auto ongeluk. Ze kon daardoor geen bloed meer zien zonder daarbij te moeten braken en emotioneel te worden. Ze kon er geeneens beelden van op TV verdragen waardoor een bioscoopbezoek er nooit inzat. Na één sessie ging ze dezelfde dag met haar partner naar de bioscoop om een horrorfilm te kijken!

Of iemand die niet aan haar ex kon denken zonder daarbij te emotioneel te worden, die na één sessie, verblijd de deur uitliep omdat er weer contact was met de fijne herinneringen die ze helemaal was vergeten. Een paar weken na de sessie liep ze een nieuwe geliefde tegen het lijf.  Puur omdat ze daar nu wél de emotionele ruimte voor had.

Wil je samen met mij kijken of we jouw trauma op kunnen lossen?

Hoeveel tijd en aandacht er nodig is om het op te lossen hangt af van hoeveel er zich heeft opgestapeld. Samen bespreken we of je meer gebaat bent bij een individuele sessie bij of het aanleren van ‘het ABC van ontstressen’.

Heb je een vraag?

Stuur deze dan via het onderstaande formulier. Ik zal je zo snel mogelijk beantwoorden.
Tijdens kantooruren kun je ook bellen op 06 36 17 50 36.

1 + 14 =

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.