Een diepe afhankelijkheid en partnergoedkeuring in relaties is vaak een teken van trauma-bonding. In dit artikel verkennen we de impact hiervan op onze...
Ongezonde relaties: het doorbreken van trauma-bonding
Lees meer
Blog
Indigo-kinderen: De vormgevers van ons evoluerende bewustzijn
Indigo-kinderen worden in hedendaagse spirituele kringen erkend als unieke zielen die de oude wijsheid van de Wet van Eén dragen en uitdragen. Deze kinderen...
Ultieme zelfhulp: Trauma zelf verwerken
Elk individu draagt zijn eigen verhalen en soms ook diepe littekens van het verleden. Deze littekens, bekend als trauma's, beïnvloeden alle facetten van ons...
Human Design vrijheid: ontwerp je eigen leven
Human Design is een esoterisch systeem dat de wijsheid van de I Tjing, astrologie, Kabbala, het hindoe-Brahmin chakrasysteem en kwantummechanica combineert om...
Traumaheling: Brandweerman of apotheker van je eigen brein
Traumaheling is een reis die steeds meer erkenning krijgt. ✨Vooral door de toenemende bekendheid van Adverse Childhood Experiences (ACE's) en hun langdurige...
Karma erkennen, begrijpen, accepteren en loslaten
Erkennen 🧐 Karma is meer dan een spirituele term; het is een verzameling van onverwerkte emoties en diepgewortelde patronen. Deze invloeden reiken verder dan...
Problemen oplossen zonder lange gesprekken: emotionele triggers verwerken
Onze dagelijkse problemen zijn meestal slechts het topje van de ijsberg. Onder het oppervlak schuilen vaak negatieve emoties zoals angst, woede of verdriet,...
Van onveilige naar veilige hechting: het kan!
De hechtingsstijl die we ontwikkelen in onze jeugd is bepalend voor onze interacties en ons welzijn. Deze stijl vormt een blauwdruk die ons zelfbeeld en onze...
Actieve traumaheling: waarom tijd alleen trauma niet geneest
Trauma's, groot of klein, kunnen diepe sporen nalaten. Ze veranderen hoe we de wereld zien , zetten ons lichaam onder druk, en als we ze negeren, stapelen ze...
Mijn reis van strijd naar zelfbewustzijn en transformatie
Vandaag deel ik mijn verhaal over mijn eigen ontdekkingstocht van transformatie. Een reis die begon met vroege tegenslagen, worstelingen met mijn...
Transformatie van familietrauma (transgenerationeel trauma)
Dit artikel belicht een krachtige mogelijkheid: het transformeren van de trauma-imprints die generaties lang in onze families zijn doorgegeven. Laten we dit...
Bewustwording is slechts het begin van heling
In de reis van persoonlijke groei wordt vaak het cruciale onderscheid tussen bewustwording en heling over het hoofd gezien. Hoewel beide essentieel zijn,...
Loslaten van je valse “ik”
Binnenin ons huizen verborgen trauma's, die vaak dieper en ernstiger zijn dan we willen toegeven. Het confronteren van deze trauma's kan even intens voelen...
Astrologische vrijheid: kies je eigen sterren
Astrologie kan inzicht geven, maar laat je er niet door leiden! Onze levens worden niet bepaald door sterrenbeelden ✨, maar door onze keuzes. We zijn niet...
Heling van innerlijke kind wonden: vind vrijheid en innerlijke rust
Velen zoeken heling voor de pijn van hun innerlijke kind via meditatie, yoga, mindfulness en introspectie. Deze methoden vergroten het bewustzijn van...
Familieopstellingen vs Live The Connection: Transformeer je familiedynamieken
In dit artikel bespreken we twee manieren om familieproblemen aan te pakken: Familieopstellingen en Live The Connection (LTC). We kijken naar wat ze uniek...
De helende kracht van ons brein: hoe Anna haar rugpijn oploste
Ons brein heeft een ongelooflijk potentieel om als medicijn te dienen. 🧠💊 Door de zintuiglijke signalen van je lichaam serieus te nemen, te volgen en te...
Breng primaire reflexen tot rust voor een betere kwaliteit van leven
👶 Toen je als pasgeboren baby ter wereld kwam, waren je primaire reflexen (zuig- 🍼en grijpreflex 🤲), cruciaal voor je overleving en gezonde groei. Idealiter...
