Stress, triggers en blokkades opheffen

Herprogrammeer jezelf naar een lichter leven

Pak overtuigingen, patronen en je problemen aan met behulp van je onderbewuste. Krijg meer rust in je hoofd, meer energie, verbeter je prestaties én je gezondheid.

Maak direct een afspraakVertel me meer

Last van stressvolle gedachten, gevoelens of gedrag?

Wellicht heb je al (veel) zelfhulpboeken gelezen, mediteer je, doe je aan yoga en mindfulness. Of heb je acupunctuur en diverse workshops geprobeerd. Toch geraak je maar niet van je stress af en ondanks ál je wilskracht en inspanningen, blijven die vervelende symptomen aanhouden.

Een brein in stress zorgt ervoor dat we stressreacties vertonen als vechten, vluchten en bevriezen. Het verlaagt ook onze intelligentie, saboteert onze probleemoplossende vaardigheden en onderdrukt ons immuunsysteem. Het leidt zelfs tot meer dan 95% van al onze klachten waarmee we uiteindelijk naar de (huis)arts stappen.

Z

Leer hoe je jezelf uit de stress kan halen.

Z

Transformeer snel en blijvend je overtuigingen.

Z

Creëer flow in plaats van een dagelijkse strijd.

Z

Geniet van een superieure capaciteit van het onderbewuste dat jouw persoonlijke doelen ondersteunt om patronen te doorbreken.

“Neuroplasticity is better than mind over matter; It’s turning mind into matter, as your thoughts create new neural growth.”

– Rudolph Tanzi

Aangenaam, ik ben Johan Haagsma

Graag ondersteun ik je bij het maken van diepgaande en blijvende veranderingen. Maar daarbij kan ik mij ook goed voorstellen dat je niet op eindeloze gesprekken zit te wachten om nieuwe inzichten te verkrijgen. Of dat je in je (pijnlijke) verleden moet gaan graven om jouw gewenste verandering te bewerkstelligen.

In plaats daarvan wil je snel en effectief veranderen, in staat zijn om écht anders te denken, voelen en te doen. En dat is precies waar ik goed in ben geworden, en waar ik jou ga bij begeleiden!

Traumatische ervaringen ontladen we. Stressvolle en negatieve overtuigingen vervangen we door positieve. Oude patronen en lasten, vaak doorgegeven door vorige generaties, transformeren we naar nieuwe patronen die ondersteunend en welvarend voor je zijn. Zodat jij helemaal jezelf kunt zijn, volop kunt genieten van het leven, zonder angsten, zelf-beperkende overtuigingen en belemmeringen.

Individuele Coaching

Pak overtuigingen, onderbewuste programma’s en persoonlijke thema’s aan die je wenst te herprogrammeren.

Relatietherapie

Verminder de stress en verander de dynamiek in de relatie met een ander. Werk eenzijdig (zonder de ander) aan je relatieproblemen. 

Workshop Ontstressen

In groepsverband ‘het ABC van Ontstressen’ leren toepassen. Inclusief theorie, praktijk en een terugkommoment.

Traumatherapie

Word op een verantwoorde manier, snel en efficiënt, begeleid naar een naar verbonden brein, vrij van trauma.

Z

Leer jezelf ontstressen

Leer ‘het ABC van ontstressen’ aan, zodat je jezelf te allen tijde kan ontstressen op een lastige situatie, gevoel of gedachten.

Testimonials

‘De sessies bij Johan hebben mij enorm geholpen in mijn proces.’

Johan is een warm mens, oprecht, luistert met volle aandacht en zonder oordeel. Hij werkt met diverse methodes vanuit de energie psychologie. De sessies bij Johan hebben mij zeker geholpen om binnen enkele minuten blijvende veranderingen door te voeren.

Ik kan je een sessie met Johan zeker aanraden!

Manon

Yogadocente, QHHT® Practitioner

‘Het heeft me zeker geholpen om meer voor mezelf op te komen.’

Door iets uit mijn verleden, vond ik het moeilijk om voor mezelf op te komen en te zeggen wat ik dacht. Door een sessie bij Johan merk ik dat het me zeker geholpen heeft om meer voor mezelf op te komen.

Ik ben hem daar zeer dankbaar voor!

Jolanda

Supermarkt medewerker

‘Johan heeft mij van een angst afgeholpen die mij in mijn werk belemmerde.’

Ik was er al eens eerder tegenaan gelopen tijdens mijn opleiding traumacoaching, en toen ook hulp daarvoor gezocht, maar toen niet adequaat geholpen. Nu wel. Door de begeleiding van Johan kon ik erbij blijven, helemaal ervaren, er woorden aangeven en toen was het losgelaten.

In mijn begeleiding van vrouwen die seksueel misbruik hebben meegemaakt zit deze angst mij niet langer meer in de weg, echt heel fijn. Dank je wel Johan.

Christien

Traumatherapeut

Blogs en artikelen

Het schaap in mij

Het schaap in mij

Tot op een zekere hoogte zijn we allemaal "schapen". Als we weer wat verder zijn in onze eigen persoonlijke ontwikkeling kijken we hoogstwaarschijnlijk weer terug en denken we: "wat was ik toen een schaap, want als ik dit geweten had of anders geweten had, dan had ik...

Lees meer
Hoe onderbewuste programmeringen jou beïnvloeden (inc. oefening)

Hoe onderbewuste programmeringen jou beïnvloeden (inc. oefening)

Ons onderbewuste geest verwerkt ongeveer 20.000.000 prikkels per seconde, terwijl de bewuste geest ‘slechts’ 40 prikkels per seconde kan interpreteren. Kortom, verwerkt het onderbewuste een paar dikke boeken aan informatie terwijl je een slokje water neemt, of dit zinnetje leest. Het onderbewuste ‘scant’ en kadert informatie vanzelf in. Dit gaat automatisch en razendsnel.

Lees meer

Exploreer jouw nieuwsgierigheid. Deel je verhaal. Of stel een vraag.

Stuur deze via het onderstaande formulier op. Ik zal je zo snel mogelijk beantwoorden.
Tijdens kantooruren kun je ook bellen op 06 36 17 50 36.

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.