Home » Blog » Gedragsverandering » Mindset » Geloven in mijzelf? Dezelfde persoon die mij in deze puinhoop heeft gebracht?!
In mijzelf geloven?

Geloven in mijzelf? Dezelfde persoon die mij in deze puinhoop heeft gebracht?!

door | 10 jan, 2022 | Gedragsverandering, Mindset

In jezelf geloven is een grote stap naar zelfbekrachtiging. Het zal je aandacht verleggen naar wat je kunt doen, naar wat je kunt beheersen en wat je kunt beïnvloeden.

Niet in jezelf geloven is meestal trauma-gerelateerd. We hebben allemaal trauma’s, kleine of grote. Bij trauma splitst een deel van onszelf af in een deelpersoonlijkheid. Dit betekent dat een deel van ons bewustzijn gefragmenteerd raakt (gescheiden wordt) en daardoor voelen we ons vaak verloren, vastgelopen of gebroken.

Dit is oké, helemaal oké zelfs omdat dit mechanisme ervoor zorgt dat we kunnen overleven.

Jezelf als grootste vijand

Een nadeel is dat deze onderbewuste zelfverdedigingsmechanismen kunnen blijven hangen in ons systeem. Het kan ons in de weg gaan zitten en dan kunnen we onszelf de grootste vijand zien. Want er hoeft geen reden voor gevaar te zijn, toch komt dat nare gevoel naar boven. Of komt er een kritische stem in je naar boven die je naar beneden haalt.

Dit oplossen is eigenlijk heel simpel: namelijk het conflict in je zelfbeeld oplossen, het genezen van oud zeer (trauma) en/of het transformeren van de daaruit opgedane negatieve overtuigingen.

Jezelf als je grootste vriend

We zijn allemaal in staat om elk stukje ongeloof in onszelf aan te pakken! 😃 Elk stukje zelfverwijt, zelfverontwaardiging, minachtig enz.

Dit zijn namelijk allemaal filters die we hebben gevormd vanuit een kleine of grote trauma. Het ontladen van dit trauma is belangrijk. Maar misschien nog wel belangrijker is om de negatieve overtuigingen, die zich vanuit dat trauma heeft gevormd, om te buigen.

Wil ongeloof in jezelf wegnemen? Werken aan meer zelfvertrouwen? Minder in conflict zijn met jezelf en zekerder zijn van wat je nou écht wilt? 

Ga met mij het gesprek aan of boek een sessie. 

Over Johan

Mijn intentie en allergrootste wens voor jou is dat jij helemaal jezelf kunt zijn, volop kunt genieten van het leven terwijl jij je levensdoel in vervulling brengt.

Misschien weet je bewust wel in welke richting je wilt gaan. Komen er verlangens in je naar boven. Maar ook stressvolle gedachten en gevoelens die jou blokkeren. Ik help je dit oplossen.

Gerelateerde artikelen

12 Attitudes en Verantwoordelijkheden van Persoonlijk Meesterschap

12 Attitudes en Verantwoordelijkheden van Persoonlijk Meesterschap

Gedachten creëren onze realiteit en de levenservaring die we van binnen en van buiten beleven. Deze ‘Attitudes en Verantwoordelijkheden’ kunnen, wanneer nageleefd en belichaamd, ondersteuning geven bij verandering van veel zelf-beperkende denkpatronen die we momenteel in het dagelijks leven als vanzelfsprekend zijn gaan beschouwen.

Lees meer
Het schaap in mij

Het schaap in mij

Tot op een zekere hoogte zijn we allemaal 'schapen'. Als we weer wat verder zijn in onze eigen persoonlijke ontwikkeling kijken we...

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin