Home » Blog » Gedragsverandering » Mindset » Geloven in mijzelf? Dezelfde persoon die mij in deze puinhoop heeft gebracht?!

Geloven in mijzelf? Dezelfde persoon die mij in deze puinhoop heeft gebracht?!

door | 10 jan, 2022 | Gedragsverandering, Mindset

In jezelf geloven is een grote stap naar zelfbekrachtiging. Het zal je aandacht verleggen naar wat je kunt doen, naar wat je kunt beheersen en wat je kunt beïnvloeden.

Niet in jezelf geloven is meestal trauma-gerelateerd. We hebben allemaal trauma’s, kleine of grote. Trauma betekent dat een deel van ons bewustzijn gefragmenteerd raakt/gescheiden wordt en daardoor voelen we ons vaak verloren, vastgelopen of gebroken.

Dit is oké, helemaal oké zelfs omdat dit volautomatische, onderbewuste mechanisme maakt dat we nog leven.

Jezelf als grootste vijand

Deze onderbewuste zelfverdedigingsmechanismen kunnen echter blijven hangen in ons systeem. Het kan in de weg gaan zitten en dan kunnen we zelf de grootste vijand zijn voor onszelf. Want er hoeft geen reële reden voor gevaar te zijn, toch komt dat nare gevoel naar boven. Of komt er een kritische stem op die je naar beneden haalt.

Dit oplossen is eigenlijk heel simpel: het enige dat je in de weg staat om dit conflict in je zelf-beeld op te lossen, is het genezen van oud zeer (trauma) en het transformeren van de daaruit opgedane negatieve overtuigingen.

Jezelf als je grootste vriend

We zijn allemaal in staat om elk stukje ongeloof in onszelf aan te pakken! 😃 Elk stukje zelfverwijt, zelfverontwaardiging, minachtig enz. Dit zijn namelijke de perceptuele filters die we hebben opgedaan vanuit dat specifieke trauma. Het ontladen van trauma is van groot belang. Maar misschien nog wel belangrijker is om de negatieve overtuigingen die we, vanuit dat trauma hebben opgedaan, om te buigen. Want verander je je overtuigingen, dan verander je de filters van je bewustzijn waardoor de realiteit zal worden meeveranderd.

Wil ongeloof in jezelf wegnemen? Werken aan meer zelfvertrouwen? Minder in conflict zijn met jezelf en zekerder zijn van wat je nou écht wilt? 

Ga met mij het gesprek aan of boek een sessie. 

Over Johan

Gespecialiseerd in stress- en mindset transformatie met behulp van energie psychologie.

Graag ontdek ik met jou waarom je je leven niet ten volle leeft. Misschien weet je bewust wel in welke richting je wilt gaan. Komen je verlangens in je naar boven, maar ook je stressvolle gedachten en gevoelens die jou blokkeren om het te realiseren. Ik help je dit oplossen.

Gerelateerde artikelen

Het schaap in mij

Het schaap in mij

Tot op een zekere hoogte zijn we allemaal 'schapen'. Als we weer wat verder zijn in onze eigen persoonlijke ontwikkeling kijken we...

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin